Эмоциональный интеллект
6 занятий
Природа истерики.
Осознанность.
Тревога.
Распознать — сформулировать — управлять.
Отвращение.
Гнев.
Стыд.
Чувство вины.
Обида.
Профилактика созависимости.
Причина нашей эмоциональной неустойчивости в отношениях, желания угодить, получить одобрение любой ценой.
Восстановление бережливого отношения к самому себе.
Терапия созависимости.
Как говорить так, чтобы вас слышали и понимали?
Безопасное общение.
Распознавание своих потребностей.
Как оставаться устойчивым в работе.
Границы личной жизни и профессиональной деятельности.
Баланс отдых- работа.
Забота о себе.
Невкусное упражнение, которое поможет вам увидеть, прочувствовать и принять не самые красивые стороны вашего характера.
Формируем лояльность к себе и к окружающим.
Невкусно, но оочень эффективно)
Что вы точно сможете делать, пройдя курс ЭИ?
Научитесь распознавать свои эмоции и поймёте причину своего эмоционального состояния.
Научитесь управлять своими эмоциями. Будете знать в какой момент ещё можно остановиться (гнев), а когда — нет. Научитесь понимать эмоции других людей и договариваться с ними.
Сможете распознавать симптомы созависимости. Начнёте формировать свою эмоциональную устойчивость.
И, таким образом, прокачаете свой Эмоциональный интеллект)) Присоединяйтесь!
Стоимость курса — 150 долларов США по курсу НБРБ на день оплаты.
6 занятий. Доступ к материалам занятий — 3 месяца со дня старта Курса.
Продление доступа к занятиям на 1 месяц — 15 долларов по курсу НБРБ на день оплаты.
Есть бонусная система. Бонусные рубли можно использовать при приобретении других наших курсов и/или продления доступа к текущему курсу.
За подробный отзыв о занятиях (результатах, наблюдениях, инсайтах) — дополнительный бонус — доступ к материалам курса на 15 дней.
Вопросы об оплате — в л/с.
Форма для оплаты курса Эмоциональный интеллект:
Отзывы о курсе "Эмоциональный интеллект":
Татьяна, это Влада. Я хочу вас поблагодарить за курс. Спасибо за такое количество полезной и качественной информации, да еще и так доступно изложенной! Буду пересматривать еще и конечно же, адаптировать информацию и умение на практике!